【导读】宝宝0-6岁是大脑发育的关键时期，这时候妈妈就要给宝宝补充dha，DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，它是大脑中含量最高的脂肪，同蛋白质、氨基酸一样，是人类健康不可缺少的营养要素之一。

婴儿什么时候补钙最好

宝宝的身体成长离不开钙，如果缺钙就会直接影响宝宝的骨骼与牙齿健康甚至影响到智力的发育，妈妈们在给婴儿进行补钙时也应该了解补钙的一些知识以备不时之需。钙是人体中最重要的元素之一，尤其对婴儿而言补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，那么婴儿什么时候补钙最好？

婴儿什么时候补钙最好不同的国家和地区的医生有不同的要求，建议婴儿满月开始补钙一直补到两岁最好。妈妈最好是在晚上临睡前给婴儿补钙，这样不仅可以让婴儿充分地吸收还能缓解婴儿夜里夜啼睡不踏实的症状，婴儿补钙的同时还要补充鱼肝油，这样能让婴儿补的钙得到充分的吸收。两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物，他们可以从食物中吸收钙，其中牛奶是钙的最好来源，每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙，每日喝500毫升的牛奶就可以满足宝宝对钙的需求，如果宝宝不喜欢喝牛奶，喝一定量的酸奶、豆浆、豆制品等也可以起到一些辅助作用。

什么时候吃最好?

什么时候吃最好?

优甲乐(左促甲状腺素钠)是一种人工合成的四碘甲状腺原氨酸，和人身体促甲状腺素一样，主要运用于甲状腺功能减退的替代治疗，因为此药和人身体甲状腺激素构造完全一致，能够安全地用来人体内，孕妈妈也可以安全使用。左促甲状腺素钠这类产品市面上主要是有优甲乐、雷替斯、国内药品能加衡，其中优甲乐采用最广。服食优甲乐应特别注意合理的服食方法：

1.优甲乐最好是在早晨醒来后空腹服用，在餐前三十分钟到1钟头，以防止吃的食物对药品吸取的影响。要是早晨不方便，临睡前用也是可以(晚饭后3钟头后)，最好的时间早饭前1个钟头服用。

2.与某些独特药品服食间距最好是在4钟头左右，如氢氧化铝、碳酸钙、消胆胺、硫糖铝、维生素D和钙等均可干扰直肠对优甲乐的吸取。

3.不能与葡萄柚、黄豆类、浓咖啡、牛奶、豆浆及其高纤维膳食同食，防止影响优甲乐的吸取。最好吃药后4钟头饮用牛奶，豆浆。

5.应按时复诊甲状腺功能，抽血化验查甲功前不可以吃药，每一个人使用的优甲乐药量很有可能不同，一定不能私自减轻药量或断药，医师会依据复诊的甲状腺功能结果显示及临床表现更改药量或断药。

以上就是“优甲乐的正确吃法?什么时候吃最好?”详细介绍，希望在服用药物的要注意这些事项，才能避免产生副作用，或者出现其他症状。

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

婴儿鱼肝油食用的时间是有一定规律的。但是婴儿鱼肝油什么时候吃最好，你知道吗？下面一起来了解一下吧。

一般宝宝一个月后就开始服用鱼肝油。吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。鱼肝油并不是吃越多越好的。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下。

鱼肝油确是一种营养品，主要成分为维生素A和D。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。

一般而言，建议宝宝到3岁就可不用食用鱼肝油，更多的是从食物中汲取足够的维生素AD和钙物质。民以食为天，食物蕴含的营养是极高的，爸爸妈妈要好好利用食物中的营养，让宝宝变得更健康强壮！